导读
关于乳腺疾病，我们此前讲过多次，之所以三番五次地重复，就在于乳腺对于女人而言实在太重要了——它直接关系着女人的美丽、健康，甚至生命。乳腺所在的胸部有9条经络（肝经、脾经、胃经、胆经、肾经、心经、心包经、肺经、任脉）循行，涉及个穴位，而任何一个穴位的堵塞都会影响经络的通畅，进而影响乳房的健康。所以，这次我们另辟蹊径，从穴位角度出发，通过对乳房附近经络腧穴的抽丝剥茧，深度解释各种乳房疾病的成因。
那些与乳房休戚相关的重要穴位
1、膻中
膻中处于两个乳头连线的中点，属任脉，是心包经的募穴。（募穴，就是经络气血聚集的地方。）
心包经统管人的情绪，膻中作为心包经的募穴，首当其冲受到七情（喜怒忧思悲恐惊）的触动，进而对全身的气血运行产生影响。心主喜，故而“膻中者，喜乐出焉”。反过来讲，如果人被不良情绪缠绕，那口闷气就憋在膻中，必须拍胸口顺气。
所以，与膻中相邻的乳房是恶劣情绪和情感的集结中心。长期或强烈的情绪、感情伤害，都会在乳房留下能量和物质的瘀积，最终导致肿瘤和恶变。
2、天池
天池位于乳头外上方一寸，属心包经。
乳腺癌是情欲不遂、忧愁暗恨郁结所致，而天池穴所在的位置，正是乳腺癌的高发部位——说明天池穴及其周边区域极易瘀堵。疏通天池穴，有助于促进胸部周围血液循环及新陈代谢，同时缓解胸闷气短等症状。
3、膺窗
膺窗位于乳头上方，属胃经。
有一个成语叫“义愤填膺”，从位置来说，“膺”在广义上指胸，在狭义上就是指鹰窗穴所在的位置，这里也是乳腺增生的多发部位。“窗”指窗户，因此鹰窗穴相当于起到胸部窗口的作用，可疏泄胸中郁气。
很多女性在月经前，乳腺上方开始鼓胀疼痛，脾气变得暴躁易怒，有的还会莫名哭泣，直到月经来了，排出血块，疼痛才会消失，情绪才会好转。这就说明鹰窗穴有瘀堵，必须疏通！
4、期门
期门位于乳头下方，第6肋骨间隙，属肝经。
期门是肝经的最后一个穴，肝经的气本来上冲到此潜行入里，不影响乳房。但是，对于平素脾气暴躁、肝火旺盛的人来说，肝气就会在此横逆或上冲，出现胁肋胀痛、乳房下缘憋胀、嘴苦、嗓子发干等症状。有的人会下意识地叉腰，或在乳房下胁肋部顶个东西，这样才能舒服，这其实就是通过刺激期门穴，增加肝的疏泄功能。
5、神封、灵墟、神藏、极泉
神封、灵墟、神藏，都属肾经。
从穴位名称就可以看出，这3个穴位与人的精神、灵魂直接相关。因为，当情绪受到伤害、出现变化时，一定会影响人的情感和精神——中医认为，这是由伤害心包到伤害心神的过程。
所以，乳腺不好的女性一定要记得经常疏通这3个穴位。
极泉位于腋窝正中，属心经。
如果腋下凹陷处按摩时出现疼痛，或者出现副乳，就说明腋下淋巴不通，这是极泉穴乃至整条心经堵塞所致。腋下淋巴负责整个胸腔的代谢，而乳腺就在胸腔位置，因此毒素极易瘀积胸部，使乳房细胞病变。
乳腺癌病灶都由乳腺外上象限转移到腋下淋巴结，其实就是从心包经的天池穴转移到了心经的极泉穴。
故而，解决乳腺问题，必须疏通极泉穴！
经络堵，则淋巴堵
▲这是乳房部位的解剖图，红色表示动脉，蓝色表示静脉。
通过解剖图可以发现，乳房聚集着大量的血管和淋巴——
血管：动脉供血顺畅，静脉回流通达，乳房血液循环才能通畅，反之，就会出现各种状况；
淋巴：淋巴系统是人体最大的排毒系统，一旦淋巴代谢毒素的能力下降，聚集了大量淋巴结的胸部就会毒素堆积，久之，乳腺疾病就出现了。
我们可以把上文提及的重要穴位以及对应经络叠加重合到解剖图的对应位置，可见：只有当乳房周边的经络通畅、气血调达，血管、淋巴、腺体才能正常工作。说白了，经络的通畅与否，直接影响淋巴组织的代谢。
我们可以发现，几乎每家养生馆都有一个项目——做胸。为什么要做胸？主要目的就在于通过对胸部的全方位养护，疏通胸部的腺管、淋巴管、微细血管等，帮助排出体内毒素，保证胸腔的循环代谢。
做胸，为什么推荐艾灸疗法？
在文章的开头，小编就说了乳腺所在的胸部有9条经络循行，涉及个穴位，因此，做一次胸，可以通9条经络，活个穴位！
一般而言，养生馆做胸有3种方法：按摩、刮痧、艾灸。在这里面，小编首推艾灸。原因如下：
1、疏通经络，艾灸效果最佳
按摩、刮痧、艾灸，说到底，都是为了疏通经络，但效果大相径庭。
打个比方：
艾灸——可以传经透骨，直抵病灶，因为艾叶本身具有药性，能“走三阴通十二经”，所以艾火的热力极具穿透性；刮痧——只能给表层皮肤腠理“松土”；按摩——缺乏药性和热力，显然，效果也远远不如艾灸。
其次，胸部皮肤非常薄，胸胁部还是肝胆、胰腺、脾脏的体表投影区，极为重要。因此——
按摩——非常考究操作人员对力度的把控，力度轻了，没有效果，力度重了，伤害胸部；
刮痧——必须考虑操作中的各种禁忌和手法，必须由专业人士操作，否则也会伤害胸部，得不偿失；
艾灸——非常简单，而且不需要借助他人帮忙，可在家自行操作，非常方便。
你想啊，一个可以在家做，可以随时进行；而另外两个必须去专业的养生馆，得提前预约，得花费money。显然，从操作频率来说，一定是艾灸频率最高，这也在很大程度上保证了效果。
2、补益气血，艾灸效果最佳
从组织解剖学来看，乳房不过是由脂肪、淋巴管和血管等物质构成的；但从中医角度来看，在这些物质背后必须由能量（气）推动。
所以，要远离乳腺疾病，就必须给乳腺发育提供必要且充足的气血，这是胸部健康美丽的基础，而补益气血必用艾灸！
因为刮痧具有伤及气血的特性，因而不适合于体弱者及气血亏虚者，而多数女性都有气血亏虚的毛病，极易中招。艾灸则人人皆宜，且体弱者及气血亏虚者尤其需要，因为艾灸本身就可以补益气血——艾叶“理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛”，具有培补元气、补益气血、化瘀散结等诸多功效。
3、统筹调节，艾灸效果最佳
很多人在出现乳腺增生等问题时，常用服药、手术等方式治疗，但这些最多只能算是应急处理，如果不从根本上改善体质问题，术后复发是必然的！
中医认为人体是一个有机的整体，所以像手术等“头痛医头脚痛医脚”的做法，明显违背中医的整体观、系统观。
乳房虽属局部器官，但通过十二经脉和奇经八脉的纵横联系，与内在脏腑是联系成了一个整体。说白了，乳腺疾病不仅是经络不畅、气血不调的外在标志，也是女性体质出现问题的产物。故而，解决乳腺疾病，不能忽略调整人体体质。
艾灸能温通经脉、补气益血、调节内分泌，通过调整人体体质，预防乳腺疾病，符合中医“从根调理”的原理。
注：
1、在遇到不同病情时，也可以把几种方法结合起来使用，以谋求效果最大化，比如：
▲转针灸匠张宝旬乳腺结节刮痧治疗方法
按图所示，把前臂分四段，中下四分之一处，刮痧出痧为度，这种方法对乳腺炎效果更明显，建议在刮痧前涂抹铂艾液体灸。大病用妙招，不可能刮完马上就好，要坚持刮一段时间。刮痧后，再搭配艾灸，效果事半功倍。
2、涉及到具体的乳腺疾病及相关症状，必须根据个人体质、表现症状等，辩证配穴，请后台留言咨询。
3、无论有没有乳腺疾病，多灸文章开头就提及的几个重要穴位，只有好处没有坏处。
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