“我的父亲是得结肠癌走的”；
“我的哥哥是得脑瘤走的”；
“我的老公是得肝癌晚期走的”；
“现在我自己又得了肺癌”。
“我们一家人没有遗传病，也没有什么不良嗜好，至今都不清楚为什么会这样？”
以上是北京的一位王女士在一健康节目接受采访的时候说的。到底是什么原因造成了“癌症家庭”呢？对此，各大医学专家经过一番的论证，终于找到了“元凶”，原来都是厨房里这个东西惹得祸！
原来，王女士一家子长期使用竹制筷子、木制砧板，而这些东西长期清洗不干净，滋生了致癌毒素“黄曲毒素”！
近年来，疾病中心恶性肿瘤检测显示：
不健康的生活方式，不卫生的饮食习惯都是致癌的诱因。比如：花生、玉米、豆类等淀粉含量高的食物，一旦霉变，也最好扔掉。
因为淀粉在高温和潮湿的环境下也会滋生致癌的黄曲霉菌，而黄曲霉素，多种研究表明，它是最强的化学致癌物。
黄曲霉素这么毒，能置人于死地！专家告诉大家：
如果一次性摄入1毫克这种东西，就可以致癌，20毫克就能直接致命，其毒性是氰化钾的10倍，是砒霜的68倍。可见，黄曲霉素是剧毒物质，是毒药中的毒药！
所有，我们不应该等到悲剧发生再去后悔，自己的身体，需要自己去爱护。以下几种高发病，如果早期有呈现这些症状，医院进行一次体检，早发现早治疗，一拖再拖后果很严重。
胃癌、食管癌
丨前期症状
1.胃出血
短时间内大量出血，有时候会呕血。
2.便血、大便发黑
慢慢出血会导致大便发黑，短时间量比较多的可能会便血
3.腹痛、腹胀、早饱、急腹症
瘤子比较大，出现破溃，有酸的刺激会出现比较明显的腹痛，包块大了，破在了腹腔里，疼痛会更厉害。
丨诱因
很多胃癌患者，仔细回想自己的日常饮食，才发现是经常吃剩菜剩饭惹得祸。现在想想，其实也不缺那个钱，当初何必那么节省呢，搞得自己一身病。
剩菜剩饭放冰箱第二餐继续吃，这个过程容易产生亚硝酸盐，虽然含量不高，但长期食用，就可能对身体造成伤害。
此外，爱吃腌制品也是致胃癌的重要原因。因为腌制品中常常含有亚硝胺类化合物，也是致胃癌的元凶。
肺癌和肝癌
丨症状一：5年不发烧
不发烧，看起来好像身体很好，其实是免疫力变弱了，身体机能下降了，对致病的因素没反应了。
丨症状二：夜里老是醒
夜里1点到3点老是醒，小心肝癌；3点到5点老是醒，小心肺癌，这些症状一般会发生在查出来的2年前！
另外，患有肺癌的人，通常伴有手臂或关节疼痛；而肝癌患者，脾气性情会大变，原本脾气温和的人会突然变得暴躁起来。
据世界卫生癌症报告显示，全球半数肝癌患者在中国，除肝炎导致外，很多也是吃出来的。主要是因为“黄曲霉毒素”和“酗酒”，其中“黄曲霉毒素”是一种致癌性很强的物质，其毒性为氰化钾的10倍，砒霜的68倍。
除此之外，酗酒而导致脂肪肝、慢性肝细胞损伤、肝癌患者也近4成。
大肠癌、胰腺癌
排便次数突然增多，大便干燥带血。
长期大便干燥，大便带血，每天大便次数增多了，有时会拉出粘膜状。排便习惯突然改变，一定要提高警惕，马上做检查，以免延误病情。
另外，再普及一个癌症小常识：
虽然每个人体内有癌细胞，但只要你免疫力强大就没什么关系，可以说癌症就像弹簧，你弱小它就强大！养成良好的生活习惯，对癌症来说，防范的作用远远大于治疗！
很多大肠癌患者最常说的一句是：原来以为只是便秘，早知道多吃点蔬菜了。大肠癌包括结肠癌和直肠癌，是我国恶性肿瘤发病率上升最快的肿瘤之一，这与我们生活中摄入蔬菜过少有着密切的关系。
过多摄入高蛋白、高脂肪、高热量的食物，无形中会增加肠胃负担，从而降低肠胃蠕动的速度，从而导致排便困难，毒素在体内累积，给大肠癌埋下了伏笔。
乳腺癌
两个乳房大小明显不一样，来例假爱生气。
两个乳房大小明显不一样容易得乳腺癌；来例假爱生气、伤心、难过的，小心患上卵巢囊肿或子宫肌瘤，卵巢癌通常伴随腹胀、便秘、发胖、易饱等症状。
乳腺的女性多为两种，一种是生气多，一种是受气多。
除了生活习惯外，乳腺癌也和“吃”有关系。胆固醇会增加妇女患乳腺癌的风险，长期大量摄取动物脂肪，会产生大量类雌激素及前列腺素样物质，血中雌激素含量增高，而雌激素具有诱发乳腺癌的作用。
预防乳腺癌，日常饮食应保持清淡，注意荤素搭配，最好以素为主。多吃蔬果及粗纤维食物。
健康的朋友要引以为戒。平时注意自己的身体，把健康掌握在自己手里~
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▍编辑：佳小佳
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