酒精肝是肝脏疾病的一种,酒精肝主要是由于长期饮酒或一次性大量饮酒所造成的肝脏损伤,因此对于酒精肝的调理,应该从日常饮食抓起。
酒精肝患者应该注意平时应控制高脂肪、高糖饮食,戒酒或少饮酒,少吃油炸食物、动物内脏、蛋黄等,多吃新鲜蔬菜、豆腐、瘦肉、鱼、虾等,多吃水果。在采取合理饮食的同时,应控制体重,增加体力活动。戒酒是防治酒精肝最有效措施。
1、当归郁金楂橘饮:
当归、郁金各12克,山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2-3次饮服。
2、白术枣:
白术、车前草、郁金各12克,大枣克。将白术、车前草、郁金纱布包好,加水与枣共煮,尽可能使枣吸干药液,去渣食枣。
3、红花山楂橘皮饮:
红花10克,山楂50克,橘皮12克。将上述3味加水煎煮,取汁。分2-3次服。
4、黄芪郁金灵芝饮:
黄芪30克,灵芝、茯苓各15克,郁金10克,茶叶6克。将上述4味水煎取汁,煮沸后浸泡茶叶。
5、玉米须冬葵子赤豆汤:
玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆克,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味。分2次饮服,吃豆,饮汤。
6、黄芝泽香饮:
黄精、灵芝各15克,陈皮、香附子各10克,泽泻6克。将以上各味加水煎煮,取汁。分2-3次饮服。
2月6日00:00—2月13日23:59
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