八大腺体知多少
日常生活中，我们脸上时不时会冒个小痘痘，经常感觉消化不良，情绪暴躁，免疫力还下降。有时还失眠头晕，痛经月经不调，甚至身材发福，乳腺增生，妇科疾病，不育不孕……其实，这些症状都是我们常说内分泌失调。可是你想过吗，内分泌究竟分泌出什么东西，为什么失调，什么原因导致的呢？下面我们一起来了解隐藏在我们身体里的八大腺体。
人体的腺体，管理新陈代谢、管理人体内分泌，而荷尔蒙是一类激素类物质的统称，由我们身体内的腺体分泌而出，对于掌控荷尔蒙分泌的生命链条-人体的腺体来说，我们总体喜欢把这些所谓的生命链条细分成八条，也就是我们经常提到的，八大腺体，它是由松果体、脑垂体、甲状腺、副甲状腺、胸腺、胰腺、肾上腺和性腺组成。正常情况下各种荷尔蒙是保持平衡的，这种平衡一旦被破坏，就会导致我们常说的内分泌失调问题，接下来给大家介绍的就是我们的八大腺体。
第一个要给大家介绍腺体的是脑垂体，为什么人会有高矮胖瘦之分？因为脑垂体是人体内分泌的总开关，脑垂体主管生长发育，主要分泌生长激素即调控其他各大腺体正常分泌，因此也可以看做是身体内所有荷尔蒙的总开关，控制着人体高矮胖瘦。
第二个给大家介绍的腺体是松果体，失眠是为何？因为松果体人类生物钟的调控中心，它是人类的第三只眼，主要分泌主管人睡眠的奇妙荷尔蒙褪黑素，而睡眠是非常重要的，一个深度的睡眠能让你精神百倍，甚至早晨醒来心情也感到莫名的愉悦。相反，失眠多梦起夜多，早上头晕脑胀，简直是一种精神折磨，这是松果体紊乱导致的，如果病症表现极度，还可能患抑郁症。所以褪黑素的分泌直接影响人的睡眠质量。
第三个给大家介绍的腺体是甲状腺，有一种人让我们恨得牙痒痒，怎么吃也不胖？这是因为甲状腺在把控。作为身体的代谢总开关、情绪控制站，甲状腺问题已经成为女性健康的第二杀手，近三十年对人体伤害增长最快的一种疾病，发病率增长了倍。大家都了解甲亢，症状是能吃、手容易抖、脖子粗、眼睛凸、人瘦、脾气暴躁。起因是甲状腺素分泌太多，食物一吃入，就代谢掉了，营养不能吸收。长此以往，人备受折磨，到最后甚至被“饿”死，因为无法吸收。而且情绪不受控制，脾气会非常容易躁怒。而甲减是甲状腺素分泌太少，吃入的东西代谢缓慢，所以吸收太多，导致体型肥胖。就像年长的女人，也许吃的并没有以前多，但是身材走样了，这就是代谢变慢引起的。
第四个给大家介绍的腺体是副甲状腺，大长腿永远让我们艳羡不已，我经常说小孩不长个儿该多补钙，那你知道为什么有的人容易缺钙？因为副甲状腺是钙能量的调节器，生活中我们常提说小孩、妇女和老人容易缺钙，除了钙的摄入量不足外，其实很大一部分原因在于我们身体里的“钙开关”还没有打开，副甲状腺就是我们身体里的“钙开关”当副甲状腺激素分泌过少的时候，我们身体里的钙含量不足，小孩的骨骼就会发育不良，老人就容易骨质疏松。
第五个给大家介绍的腺体是胸腺，经常让人困惑的是有的人感冒发烧不吃药也能自己好，这是因为胸腺是身体免疫力的卫士，疫力越高，人越不容易生病。女人做胸腺保养时，还能同时把胸部也保养了。另外还有一个让人不容易生病的因素，就是心态。心态好的人，更加不容易生病，因为人快乐的时候分泌出一种素，能“治癌”；而人伤心时分泌出一种素，会“致癌”。人常说爱笑的女生运气都不会太差自然有它的科学依据。尤其是做我们美容行业的人，如果你充满正能量的向顾客介绍项目，那种快乐那种坚定是最好的销售手段。
第六个给大家介绍的腺体是肾上腺，一般人遇到紧急情况都会紧张，这是正常的生理反应，因为肾上腺在调控着我们的情绪。同时，它还控制着人的潜能和爆发力。举个例子，三个女孩下班很晚，路上碰见歹徒，一个女孩吓趴下了，一个女孩拔腿就跑，还有一个女孩抡起拳头就开始打歹徒。这就是三种肾上腺素分泌水平不同的极端表现。第一种分泌过少、第二种分泌正常、第三种分泌过多可以称之为“女汉子”。最典型的是红楼梦里的林黛玉，成天虚虚弱弱、悲悲切切，一部分原因就是肾上腺太虚所致。
第七个给大家介绍的腺体是胰腺，可能我们经常会听到身边某些人得了糖尿病，到底是什么原因导致的呢？因为胰腺作为血糖高低的控制开关，胰腺主管血糖代谢，分泌胰岛素，可减低血液中糖的成分，将其化为能量与脂肪，一旦胰腺功能下降，胰岛素分泌就下降，那么血液中的糖分就难以控制，从而通过尿液排出。如何从外观上判断胰腺弱不弱？人往凳子上一坐，胃的部位会不会凸出一层肉。
最后一个给大家介绍的腺体是性腺，影响我们身体最典型的是男人和女人“不一样”，性腺是男女有别的主要影响因素，对男性来说是睾丸，对女性来说是卵巢，两个不同的性器官，那么所分泌的激素也就不同。对女性来说是雌激素，对男性来说是雄激素。但是并不是说男人体内只有雄激素，女人体内只有雌激素，大致上是三七开的样子。所以我们说男人有温柔的一面，女人也有魄力的一面，多少都是有中和的。雌激素过多最明显的就是肌肤问题，还有就是头痛，易得抑郁症忧郁症、头痛、脾气急躁、模糊意识、记忆力减退、子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、肥胖、不孕、流产、乳房胀痛、乳腺增生、其乳腺癌、体毛。而如果雄性激素分泌异常，对男性来说，会造成什么影响？生理层面来说容易头痛、容易疲劳、手脚酥麻、感觉迟钝、心悸胸闷、体力衰退、便秘、疲倦、食欲降低、体重减轻、肌肉关节疼痛、抽筋、排尿困难。还有心理层面上的问题，敏感、注意力不集中、心情低落、失眠易怒、沮丧、不自觉发麻、意志消沈。
腺体决定着我们的生老病死，决定着我身心灵的健康与和谐。保养身体的腺体，有效调理身体亚健康，懂得爱自己，生活才会更加美好！
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