女孩子不能生气的五个理由
01
“退一步乳腺增生，忍一时卵巢囊肿”
释义：乳腺增生会加大癌变风险,乳腺增生病恶变的危险性较正常妇女增加2-4倍。而卵巢囊肿则会有以下几个方面的危害：1、提前出现衰老：卵巢囊肿长久不治疗，会使得女性内分泌失调，脸上无光泽，提前进入老年状态，随之而来的面无血色、痤疮色斑、面黄肌瘦等等情况让女性患者无法承受。2、生育困难：卵巢囊肿会逐渐变大，影响到精子和卵子的结合，使其无法正常受孕，从而导致不孕不育的出现。
02
“姨妈也跟着郁闷”
释义：月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者还有可能危及生命。很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化。
03
“颜值急速下滑”
释义：1、长色斑。美国曾做过一项研究，对名脸上长斑的女性进行跟踪调查，调查显示，当她们情绪差时，任何药物对色斑的治疗都不明显，但减少生气次数，色斑就会消退。皮肤的光泽度取决于皮肤表皮内黑色素的含量，内分泌系统对黑色素的分布位置和皮下血管的收缩和扩张程度起着调节功能，当情绪不稳定，过度激动或愤怒时都会导致内分泌失调，情绪的不稳定直接影响皮肤，导致色斑出现或加重。
2、加速衰老。人在生气、郁闷或情绪剧烈波动的时候，体内会释放大量氧离子自由基，这是人体衰老形成的重要原因之一。自由基生成与体内和体外，适量自由基对于对抗局部感染等具有一定作用，但过量自由基则对于不饱和脂肪酸、蛋白质分子、核酸分子、细胞外可溶性成分以及细胞膜等具有十分有害的破坏作用。
3、气色不好。生气时身体还会大量分泌儿茶酚胺，儿茶酚胺增加会使人的血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞的毒素随之也会增加，导致内分泌失调、肝气郁结、肾阳不足、脾气虚弱等一些列症状，最终导致颜面气血不和。
04
“抑郁症常驻”
释义：表现为社交能力障碍、不合群、离群、情绪低落、躯体不适、食欲不振等特点。严重可伴有自杀。患者的智力意识清楚而正常。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、幻觉妄想、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视。情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏；认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念。
05
“暴饮暴食”
释义：生气暴饮暴食各位想必都体会过其中的快乐。暴饮暴食不良后果暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的会引起急性胃肠炎，甚至胃出血；大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转，肝细胞加快代谢速度，胆汁分泌增加，造成肝功能损害，诱发胆囊炎、肝炎病人病情加重，也会使胰腺大量分泌，十二指肠内压力增高，诱发急性胰腺炎，重症者可致人非命。
心理学家认为，识别自己的情绪、给它们打上准确的标记是情绪管理的开始。
·小编有话说·
女孩子生气的理由千千万，但是最后的结果只有一个就是伤害自己的身体。写这篇文章的初衷是想女孩子们都要保持好心情，不要因为外界的声音而阻止自己的快乐散发。
而这篇文章的灵感来源则是因为抖音博主“在下高长恭”的遭遇，是一个价值观很正以及人非常漂亮的小姐姐，因为情绪一直处于低落状态导致身体严重负荷。
希望各位小仙女们都能保持好心情，把自己放在生活的中心，围绕着自己的情绪转。多去旅游，多想开心的事~
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